Многих людей сегодня волнует проблема лишнего веса. Хорошо, когда этот вопрос легко решается при помощи диеты и специальных упражнений. но что же делать, когда все средства перепробованы, а результата никакого нет. Причиной тому очень часто бывает нарушенный обмен веществ. Именно он способствует постоянному и непрерывному обновлению тканей и органов. А нарушения его проявляются в избыточном накоплении промежуточных продуктов обмена, в неполном или чрезмерном их выделении, что ведет к различным заболеваниям.

Причин этому может быть множество, поэтому для восстановления нарушенного обмена веществ приходится применять  целый комплекс восстановительных мероприятий. Поговорим о природных средствах, которые помогают нормализовать нарушенный обмен веществ. Далее… »

Давайте посмотрим,  как биологические ритмы организма человека связаны со временем суток. Возможно это поможет вам  более эффективно планировать свой день. Конечно, это усредненнные данные и они характеризуют только общее развитие основных процессов в человеческом организме. У каждого из нас есть еще собственный, свой, личный биоритм. Поэтому стоит внимательнее прислушиваться к своему организму — он сам расскажет вам о себе все в мельчайших подробностях.

1 час ночи. Большинство людей спят уже около 3 часов, пройдя все фазы сна. Теперь наступает легкий сон, и вы можете легко пробудиться. Именно в это время вы особенно чувствительны к боли. Далее… »

Все вы наверняка не раз слышали фразу, что сегодня неблагоприятный тип погоды. Попробуем разобраться какие же бывают типы погоды и как они влияют на самочувствие разных людей.

1. Гипоксический тип погоды. Для этого типа погоды характерны повышенная влажность, низкое атмосферное давление, теплый фронт, усиление ветра, увеличение облачности, снижение кислорода в воздухе.

Этот тип погоды неблагоприятен гипотоникам (людям с пониженным артериальным давлением), но в самый раз гипертоникам (людям с повышенным артериальным давлением). Далее… »

Трудно себе представить дом, в котором не было бы соли. Без нее не обходится приготовление практически ни одного блюда. Да и в организме человека она играет не последнюю роль. А еще соль можно использовать в лечении некоторых заболеваний.

При желудочно-кишечном расстройстве готовят насыщенный раствор повареной соли. Утром натощак выпивают 1 столовую ложку. И далее в течение 6 часов ничего не едят и не пьют, иначе раствор потеряет насыщенность, а болезнь может усилиться. Далее… »