Исцели себя сам!
01
Июнь
2013
Цистит— воспаление мочевого пузыря в результате проникновения инфекции.
Провоцирующие факторы: частое употребление копченостей, пряностей, алкоголя, переохлаждение тела, запоры.
Симптомы: частое, болезненное мочеиспускание, иногда тошнота, наличие крови в моче, повышение температуры тела.
Конечно, лечение цистита должно проводиться строго под наблюдением врача, но некоторые советы и приемы народной медицины помогут значительно улучшить состояние больного и как можно быстрее справиться с болезнью. Далее… »
13
Февраль
2013

Абсолютно все виды орехов хранят в себе уникальное сочетание витаминов и микроэлементов, а также они славятся богатым содержанием аминокислот и белков. Добавление орехов к каждодневному рациону питания способствует выводу шлаков из организма, стимуляции работы мозга и сердца. А теперь рассмотрим наиболее популярные виды орехов.
Грецкий орех.
Грецкие орехи несомненно являются самыми полезными среди своих собратьев. В их составе обнаружено рекордное количество витамина Е, укрепляющего кровеносные сосуды, а по содержанию витамина С грецкий орех вполне обгонит даже черную смородину. Далее… »
16
Январь
2013
Сто одежек — и все без застежек. Конечно же все знают эту детскую загадку! Это — капуста, такой знакомый и любимый многими овощ. Но оказывается, что обычную белокачанную капусту можно с успехом применять в народной медицине. Упоминания о капусте, как о лечебном средстве содержатся в трудах Гиппократа, Аристотеля, Диоскорида, которые рекомендовали ее для лечения множества недугов. Большой популярностью капуста пользовалась у римлян, и уже оттуда она попала в Киевскую Русь еще в 10 веке, где тоже попала под внимание лекарей. Далее… »
06
Ноябрь
2012
Все вы наверняка не раз слышали фразу, что сегодня неблагоприятный тип погоды. Попробуем разобраться какие же бывают типы погоды и как они влияют на самочувствие разных людей.
1. Гипоксический тип погоды. Для этого типа погоды характерны повышенная влажность, низкое атмосферное давление, теплый фронт, усиление ветра, увеличение облачности, снижение кислорода в воздухе.
Этот тип погоды неблагоприятен гипотоникам (людям с пониженным артериальным давлением), но в самый раз гипертоникам (людям с повышенным артериальным давлением). Далее… »
01
Ноябрь
2012
Трудно себе представить дом, в котором не было бы соли. Без нее не обходится приготовление практически ни одного блюда. Да и в организме человека она играет не последнюю роль. А еще соль можно использовать в лечении некоторых заболеваний.
При желудочно-кишечном расстройстве готовят насыщенный раствор повареной соли. Утром натощак выпивают 1 столовую ложку. И далее в течение 6 часов ничего не едят и не пьют, иначе раствор потеряет насыщенность, а болезнь может усилиться. Далее… »
22
Октябрь
2012
Хочу предложить вам несколько не очень известных, но очень эффективных и простых в применении рецептов здоровья, содержащих исключительно природные компоненты.
От кашля. Очистить несколько грецких орехов, оставив только скорлупу. Сжечь скорлупу, пепел развести в стакане вина и пить по столовой ложке в течение дня.
При сильном кашле натереть на терке дольку чеснока и этой массой, положенной на тряпочку, растереть подошвы. После процедуры нельзя ступать босыми ногами на пол. Далее… »
03
Октябрь
2012
Полезные свойства чеснока обусловлены присутствием в нем большого количества микроэлементов. Среди них натрий, калий, железо, йод, цинк, марганец, магний, фосфор. Также в нём содержатся и такие полезные вещества как эфирные масла, азотистые соединения, инсулин, кремниевая, фосфорная и серная кислоты, экстрактивные вещества, тиамин и другие.
Употребляя в пищу как минимум каждый день дольку чеснока (но лучше по 2-3) можно защитить себя от сердечных недугов. Через месяц такого лечения понизится уровень холестерина в крови на 9-10 %. Далее… »
26
Сентябрь
2012
Приближаются холодные месяцы, а вместе с ними обострение хронических и учащение простудных и инфекционных заболеваний. И что может быть лучше, чем в холодную, сырую и промозглую погоду попариться в горячей, хорошо протопленной баньке. Баня в лечении занимает очень важное место. Там можно лечится от ожирения, суставного ревматизма, застоя крови, слабых бронхов, водянки, недержания мочи, воспаления спинного мозга, подагры, срывов спины и живота. Баня помогает при болезнях печени и селезенки, неврозах, серозных плевритах, ожирении сердца, излечивает холеру и воспаление в кишках. В бане также можно очистить организм от шлаков и токсинов. Самый хороший день для лечебной бани — четверг. Особую силу при лечении имеет Чистый Четверг. Далее… »
12
Июль
2012

Делая заправку для салата, либо жаря мясо или картошку, подумайте, какое лучше употребить масло. Каждое из них полезно по своему.
Подсолнечное масло. Содержит витамины А и Р, а по количеству витамина Е значительно превосходит другие масла.
В нем присутствуют олеиновая и стеариновая жирные кислоты, которые незаменимы для процесса регенерации клеток и правильного обмена веществ. Подсолнечное масло рекомендуется употреблять при болезнях желудка и сердечно-сосудистой системы. Далее… »
08
Июль
2012
На улице разгар лета, самое время позаботиться о пополнении запасов витаминов в организме. Ведь их нехватка не самым лучшим образом сказывается на нашем самочувствии и внешнем виде. Вот как влияет недостаток различных витаминов на состояние нашего организма.
Если у вас наблюдаются такие симптомы, как сильная утомляемость глаз, расслоение ногтей, тусклые волосы, снижение ночного зрения, то в организме не хватает Витамина А (каротина). Он способствует выработке коллагена, отвечающего за гладкость и упругость кожи, а также необходим для нормальной работы сетчатки глаза. Его функция — быстрое и безболезненное восстановление тканей кожи, сохранение молодости клеток и защита от свободных радикалов. Далее… »