Всем нам, конечно, хорошо известно что овощи и фрукты очень полезны для здоровья. Но у разных культур свой набор полезных микроэлементов и витаминов, и соответственно свои показания к применению или же ограничения при различных заболеваниях. Поговорим сегодня о всем нам известном и любимом овоще — помидоре или томате. Оказывается, кроме замечательных вкусовых качеств, он обладает еще и лечебными свойствами.

 

Помидор может оказаться очень полезен при следующих заболеваниях: ревматизм, подагра, болезни  почек, нарушение кровообращения, повышенное кровяное давление, проблемы сердечно-сосудистой системы.

 

В томатах содержатся соли калия и витамины, что способствует растворению жиров при употреблении их с жирной пищей. Это, конечно же, поможет людям с нарушениями обмена веществ, предотвратит атеросклероз и ожирение.

 

Еще одной особенностью томатов является содержание в них таких микроэлементов, как сера и хлор. Они помогают вывести из организма вредные вещества. Сера защищает печень от воспалительных процессов и цирроза, а хлор стимулирует работу печени и ускоряет выведение токсичных продуктов.

 

Высокое содержание фитонцидов делает томатный сок очень эффективным средством при лечении нагноившихся ран. Фитонциды оказывают губительное действие на некоторые виды микробов, являющихся причиной этого неприятного недуга. Следует иметь ввиду, что антибактериальное действие сырых помидоров, перетертых в кашицу, сильнее выжатого сока.

 

Для заживления ожогов, старых ран и чесотки хорошо помогает растительное масло, в котором обжаривали помидоры. Масло следует предварительно процедить.

 

При солнечных ожогах для снятия боли и покраснения кожи можно смазать обожженные участки кожи  смесью густого томатного пюре с кефиром или пахтой. Можно также накладывать на поврежденную кожу ломтики очищенных помидоров, смоченных в кислом молоке.

 

Для женщин. Помидоры очень полезно употреблять во время климактерического периода. Они хорошо восстанавливают гемоглобин и избавляют от анемии, а также предотвращают слишком обильные месячные кровотечения.

 

Для красоты. Маски с помидорами смягчают, освежают, тонизируют и отбеливают дряблую кожу. Для этого всего лишь нужно взять спелый помидор, размять его и нанести на лицо. При необходимости можно для вязкости добавить муку.

 

Если кожа к тому же еще  и жирная, то тут хорошо поможет питательная маска из сока помидора, смешанного с молоком, творогом и растительным маслом. Также хороший эффект дает протертый через сито помидор, смешанный с двумя ложками толокна. Все это наносится на шею и лицо на 15-20 минут и затем смывается прохладной водой.

 

Для мужчин. По данным медицинских исследований, регулярное употребление в пищу томатов, значительно понижает вероятность возникновения заболеваний предстательной железы.

 

Есть, однако, и ограничения на употребление помидоров. Так не рекомендуется злоупотреблять этим овощем при желчекаменной болезни, потому что избыток органических кислот может вызывать спазм мускулатуры желчного пузыря.

 

Следует знать, что в незрелых плодах содержится ядовитое вещество — гликозид соланин, которого нет в зрелых. Поэтому использовать незрелые плоды в пищу надо с осторожностью.

 

Для того, чтобы настроить организм на здоровый лад, используйте также аффирмации для здоровья, и будьте всегда здоровы и счастливы!

 

 

 

Будем дружить?

Опубликовано 20 Авг 2013 в 11:49. Рубрика: Исцели себя сам!.
Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.