Оказывется, обыкновенная вода может выступить в роли настоящего доктора, который всегда под рукой.
Вот несколько простых советов, эффективно приносящих облегчение при легких недомоганиях, не требующих серьезного вмешательства врача, но способных надолго испортить ваше настроение и ваши планы.
— Эффективно снять усталость и даже избавиться от приступа головной боли поможет следующий прием. Просто подставьте руки под струю холодной воды, и дайте ей возможность свободно стекать по пальцам и запястьям.
— При варикозном расширении вен значительно облегчить состояние поможет контрастный душ. Если поливать ноги попеременно то горячей, то холодной водой, начиная обязательно с горячей и заканчивая холодной, то вы добьетесь избавления от ноющей боли, а также укрепите сосуды ног.
— Высокая температура начнет спадать, если положить на лоб полотенце, которое предварительно смочили водой и подержали в холодильнике 10 минут.
— Душ различной интенсивности поможет от болей в спине. Просто подставьте поясницу под душ и регулируйте напор со слабого на сильный и обратно.
— Если смочить полотенце в горячей воде и положить его на живот во время болезненных месячных, а сверху обернуться сухим полотецем или шерстяным платком, то через 10-15 минут боль утихнет.
— Регулярное употребление талой воды помогает очистить организм от шлаков , а также сохранить воду в клетках организма, что очень важно для пожилых людей. Пить талую воду надо маленькими глотками по 2-3 стакана в день.
— Употребление теплой кипяченой воды поможет улучшить пищеварение, снять икоту и одышку, а также препятствует вздутию живота. Надо просто выпивать 1,5-2 литра воды в сутки, в несколько приемов.
— Незаменимым средством при лечении многих кожных заболеваний является морская вода, при наружном применении.
Необходимо также знать, что кипяченая вода, которая простояла больше суток, приобретает вредные свойства и может привести даже к расстройству пищеварения.
Употреблять постоянно дистилированную воду не следует, так как в ней отсутствуют жизненнно важные элементы и соли.
Жесткая вода, напротив содержит слишком много солей, которые откладываются в тканях и органах организма. Поэтому не рекомендуется употреблять ее как для внутреннего, так и для наружного применения.
Применяйте также аффирмации для здоровья и будьте всегда здоровы и счастливы!
Поделиться в соц. сетях
Share this post for your friends:
Будем дружить?
Мы сами состоим в основном из воды, так же как и наша планета, и все что есть в мире — это все информация. Потому информация которая содержится в воде в основном определяет наше состояние. И отношение к воде может управлять нашим самочувствием. Относимся к воде с любовью , насыщаем ее тем самым положительным зарядом и вперед к иселению.
Да, вода — наша помощница во всем, спасибо за советы, многие я знала, а про некоторые прочитала в первый раз. У вас нет подписки на обновления, поставьте и люди будут подписываться, и получать ваши статьи на почту.
Целебные свойства воды каждый из нас чувствует ежедневно: при жаре — как приятно выпить стаканчик прохладной живительной водички, а искупаться в реке — просто наслаждение! Даже зимой, на Крещенье, многие люди купаются и не заболевают, здесь тоже есть какая-то тайна воды.
Вода — это замечательный доктор. Первое, что предлагают, когда плохо: «Вам водички?» Спасибо вам за интересную подборку. Некоторых моментов не знала. А вот день вся моя семья начинает с того, что после всех утренних процедур, за 20 минут до завтрака обязательно выпиваем по полстакана теплой воды. Действительно, для нормализации работы ЖКТ — это отличное средство.
Xoroshiy sayt.Spasibo za sovety
Отличные советы! Вода — есть жизнь, это верно. Каждый день утром и за час-два перед сном обливаюсь водой холодной, отличное ощущение, никакой простуды уже 4 месяц. А близкие уверяли, что простыну сразу же, ничего подобного, главное постепенно и правильно. По совету пью одну лишь воду и соки, отказался от чая, кофе и прочего всего, обычной воды хватает вполне. Спасибо за советы, будьте здоровы все!
Хорошие советы, интересно, что бы люди делали без воды!
Даже не думала, что вода обладает такими целебными свойствами! Очень хорошие советы!