Визуализация
Желание есть движущая сила души; душа, лишенная желаний, застаивается. Нужно желать, чтобы действовать, и действовать, чтобы быть счастливым.
Гельвеций
Визуализация — это ваше желание или мечта, выраженная в зрительных или чувственных образах, то есть представление конечного результата во всех подробностях и деталях. Используя такой мощный прием как визуализация, можно быстро добиться исполнения заветного желания или достижения какой — либо цели. Визуализацию наряду с аффирмациями активно применяют на практике многие успешные люди — бизнесмены, политики, звезды эстрады и кино и т.д.
Заниматься визуализацией лучше всего после пробуждения или перед сном, когда подсознание наиболее восприимчиво, но можно и в любое другое время, когда захочется. С чего начать? Определяемся с желанием. Необходимо четко и ясно представлять, чего же конкретно вы хотите добиться. Это должно быть желание, исполнение которого вам действительно необходимо. Вашему подсознанию и вам будет намного легче работать, когда вы будете искренне уверены в важности и значимости вашего желания.
После того, как определились с желанием, необходимо активизировать свое мышление, эмоции, фантазию. То есть вы должны представить себя как бы внутри ситуации, когда цель уже достигнута, событие свершилось. Важно представлять себе все в мельчайших деталях и подробностях. Также необходимо прочувствовать какие эмоции, чувства и переживания вы при этом испытываете. Переживите это событие в своем сознании. Например, вы очень хотите новую машину. Тут важно не просто представлять себе какую то абстрактную новую машину или машину как у соседа, да еще и с ним за рулем. Вы должны представлять себе именно машину вашей мечты. То есть какой конкретно марки она будет, какого цвета, как будет выглядеть во всех подробностях. Затем как вы подходите к ней, открываете дверь, садитесь, включаете зажигание, кладете руки на руль, смотрите на приборы, трогаетесь и едете. Ощутите запах от нового салона, от обивки сидений, от свежей автомобильной краски и т.д. Почувствуйте те эмоции, которые вы при этом испытываете. Что это? Радость, гордость, счастье, восторг, ликование, что-то еще! Ощутите, прочувствуйте, переживите ситуацию полностью, как будто она уже свершилась.
Визуализацию необходимо повторять постоянно, каждый день до наступления результата. Эффективность конкретной визуализации растет от повторения к повторению. Постепенно, ваш разум поверит в то к чему вы стремитесь и вам самим начнет казаться, что это уже произошло.
Вселенная чутко реагирует на наши мысли, так как все мы наделены силами созидания, которые она и реализует в нашей жизни. Как вы мыслите, то и привлекаете в собственную жизнь. От того какие у вас мысли, позитивные или негативные и будет зависеть то, какие события вы будете получать. В процессе визуализации главное — это сосредоточиться на на конечном результате. Если вы передаете Вселенной образы позитивной визуализации, демонстрируете ей свое сильное желание, то она сама преподнесет вам кратчайший путь и наилучшие возможности для достижения цели. Главное их просто не упустить и вовремя использовать по прямому назначению.
У вас все обязательно получится!